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酸枣仁百合膏方睡眠中老年静心安神膏滋OEM贴牌代加工厂

时间:2024/5/24 20:40:21 点击:61

很多中老年人都存在睡眠不好,晚上睡不着,白天精神不好的情况。严重困扰中老年人的正常生活,为了提高中老年睡眠品质,今天就带大家来看看如何解决这个问题。

 

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老年人为什么更容易失眠?

  首先,因为年龄的关系、神经功能退化和褪黑素分泌发生变化,老年人的睡眠节律往往前移,表现为早睡早起。

  此外,老年人罹患躯体疾病多,例如脑梗、帕金森病、冠心病、呼吸道疾病、消化道疾病、泌尿道疾病、关节疼痛等,这些疾病本身会引起失眠,而有些相关治疗药物还会加重失眠。

最后,有些老人缺乏家人的关爱,出现心理问题,导致失眠。

 

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失眠的治疗方法有哪些?

  一般失眠分为短期失眠和慢性失眠,前者是失眠持续时间小于3个月,后者是大于3个月。

  认知行为治疗是目前失眠的首选治疗方法,主要包括以下4个方面:

  (1)睡眠卫生教育

  比如日间减少兴奋类食物如咖啡和茶的摄入,尤其在下午或晚间。避免吸烟,尤其在睡前。进行规律的锻炼,但不要在睡前3小时剧烈运动。避免打盹,尤其在傍晚。保持规律的起床和睡觉的时间。避免在床上看书,看电视、手机等。卧室环境要黑暗、安静、温度偏冷、通风和整洁,床和被子要舒适。从睡眠中醒来不要看钟表。

  (2)睡眠的刺激控制疗法

  建立正确的睡眠与床及卧室的反射,只有感到瞌睡时再上床,如在20分钟左右不能入睡,应起床至另一处,在偏暗的环境中做一些放松的活动,直至有瞌睡的感觉时再上床。不管夜里睡了多久,都必须在早上定时起床,避免日间打盹或躺在床上。

  (3)睡眠限制疗法

  减少夜间在床上的觉醒时间,禁止日间打盹,使得卧床时间尽量接近患者的实际睡眠时间。当睡眠效率增加,逐渐延长床上时间。当睡眠效率降低,逐渐缩短床上时间。

  (4)放松训练和认知治疗

  睡前做一些放松训练,例如呼吸放松或肌肉放松等,改变错误的失眠认知等。

 

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酸枣仁百合膏睡眠膏作为一款定制款的明星产品,其富含各类草本药材经过数百次科学配比,最后选出客户最满意的效果配方,打造出独一无二的产品。能在一定程度上调节人体功能,适合特定人群。该药由酸枣仁、茯苓、百合γ-氨基丁酸组成,可改善睡眠和免疫力。

 

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① 客户提供产品配方,我们进行配方研究,给出产品配方。

② 客户提供成品样品,我们进行成品样品开发和检测,确保产品质量。

③ 根据客户要求定制生产其他产品。

 

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质量管控

① 严格按照 ISO要求进行生产,确保产品质量

② 不合格的产品全部退货

 

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生产管理

① 生产车间严格按照 ISO标准建立,整个生产过程完全按照 ISO的要求来进行,十万级净化车间。

② 工厂采用全自动生产线和自动化灌装设备。

③ 工厂对原料进行严格把关,对生产过程进行严格监控,并建立了完善的质量检测体系。

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作者:不详 来源:网络
信息来自网络,如有不实联系编辑,QQ:314127396
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